還記得小時候家中愛做魚鮮的菜式。
最常吃的,莫過於蒸鯇魚腩、蒸鰨沙魚,又或是香煎鯧魚。
還有一款價錢特別便宜,香煎的話香脆可口,用來熬湯也很鮮甜的魚類,就是紅衫了。
前幾天包包就突然說想吃紅衫魚,還要是他小時候吃過的蕃茄煮紅衫魚。
其實自從結婚以來,小婦人從未試過做煎魚給包包吃的。
除了3年前做過一次煎釀鯪魚之外,整尾地煎的就沒試過。
這次,是小婦人自結婚以來第一次做的煎魚菜式啊。
為免放太多的油,小婦人用了易潔的平底鍋,這樣一來用油量較少,也較健康。
燒熱油鍋,爆香薑片,將用海鹽和胡椒略醃的紅衫放進鍋裡,以慢火煎香。
煎魚最需要耐性,別大火去煎,以免內裡未熟,外皮已焦。
也切記別多次翻動魚身,不然,很快就給翻得破爛的了。
煎香了上碟,再以餘下的魚油去煮蕃茄。
爆香了蒜和蔥後,將切件的蕃茄放入鍋去炒,炒至軟身,
加入少量海鹽、細砂糖、蕃茄醬及清水。
煮至蕃茄跟醬汁成了一體,再加入生粉水即成。
將蕃茄醬汁倒在紅衫魚上,就成了一味懷舊菜式。
要酸一點甜一點,就隨你喜歡。
我家包包就愛甜甜的茄汁喔。
另做一味椒絲腐乳炒通菜,惹味又爽口,最合夏天作飯。
腐乳通菜,靈魂在於腐乳。
小婦人用的,是從台北深坑買來的徐媽媽女兒出品的麻油川味豆腐乳。
這家小婦人超愛啊,之前吃過紅麴醃製的,即已回味無窮。
麻油川味的是去年買的,就一直吃到現在。
一斤通菜放1片半就夠了,在辣椒絲和香蒜的襯托下,腐乳味道尤其醒胃。
吃得包包不停叫好喔。
其他簡便2人餐參考菜式︰
1. 雜錦菜粒快炒
2. 蠔豉蒸肉餅+鴛鴦腸炒芥蘭
3. 苦瓜炒魚鬆+雜菜粒炒飯
4. 香煎金蠔
6. 蔬菜濃湯螺絲粉
7. 莎樂美腸雜菜炒意粉
10. 香辣濃醬雞翼+蝦米香菇蒸茄子
11. 鹹檸檬蒸烏頭
12. 包包主理︰香菇肉片上湯米線
13. 日式咖喱雞肉飯